Danh mục: Thói quen sử dụng máy tính giúp mắt thoải mái hơn

Danh mục này tập trung vào những thói quen và phương pháp làm việc trước màn hình máy tính nhằm giảm cảm giác căng thẳng cho mắt. Nội dung có thể đề cập đến cách bố trí thời gian nghỉ, tư thế ngồi phù hợp, khoảng cách giữa mắt và màn hình, cùng việc điều chỉnh độ sáng phù hợp. Tất cả thông tin mang tính tham khảo về lối sống, không bao gồm lời khuyên điều trị hoặc khẳng định hiệu quả y tế.